Przejdź do zawartości

In The Course Of The Course Of The Exercise: Historia i autorzy

Wybór porównania – zaznacz kropeczkami dwie wersje do porównania i wciśnij enter lub przycisk Porównaj wybrane wersje.
Legenda: (bież.) – pokaż zmiany od tej wersji do bieżącej, (poprz.) – pokaż zmiany od wersji poprzedzającej, m – mała (drobna) zmiana

22 paź 2025

  • bież.poprz. 13:3713:37, 22 paź 2025 ClydeU4737837 dyskusja edycje 5645 bajtów +5645 Utworzono nową stronę "<br> Doing totally different activities, known as cross-training, can keep you from getting bored with your exercise routine. You possibly can nonetheless hit your compound workouts to smoke your chest whereas redlining your abs for an honest chest and six-pack session. They cause an enormous quantity of instability which is able to make your core work twice as onerous, while the small supporting muscles round your shoulders additionally get put to the take a look…"
Źródło: „http://wiki.zorzowakraina.pl/index.php/In_The_Course_Of_The_Course_Of_The_Exercise”